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关键字:近视
近视危害大，预防是关键！很多人对自己患近视眼不以为然，觉得戴副眼镜就没事了。殊不知，近视眼会引起许多眼的并丨发症，而且这些并丨发症多数是致盲的，近视度数越高，引起并丨发症的可能性越大。临床上常见的并丨发症有：
1、视膜脱离：在视膜脱离病中，70%是近视眼，是近视眼*常见的并发丨症。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍，视膜周边部常发生囊样变性、格子样变性等，变性区视膜非常薄，极易发生穿孔，有的已经穿孔形成于裂孔，近视，再加上玻璃体液化、活动度增加，牵拉视膜发生脱离。
2、白丨内障：近视眼眼内营养代谢不正常，护眼世家天津总代，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白丨内障。这种白丨内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。
近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
食谱一（诊治假性近视）：
熟核桃仁泥1汤匙，熟黑芝麻粉1汤匙，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜l汤匙。
将核桃仁泥、黑芝麻粉冲人煮沸过的牛奶或豆浆中，待温后加蜂蜜，调匀后服。每日早一次，配面包或馒头。
对近视要分档防治，如何控制孩子近视，抓早抓小。积极矫治和防止深度发展。如果已发生近视，要到医院去验光，青少年近视，配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
先天近视虽然有遗传因素，但是通过积极的预防和医疗，仍然能保持孩子健康的视力。中医提倡'后天养先天'，认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、医疗等后天调养，达到弥补遗传因素，恢复健康视力的目的。
父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食，多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
由于高度近视系常染色体隐性遗传性疾病，因此减少遗传因素的影响是防止高度近视的关键，患者懂得这个道理后应注意优生优育，这也是为后代减少痛苦。
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